හොඳ එළිමහනේ සහ නැවුම් වාතය භුක්ති විඳීමෙන් ආහාර රුචිය ඇති කළ හැකි නමුත්, "එය රළු කිරීම" යනු ඔබට හොඳින් ආහාර ගත නොහැකි බව නොවේ.
කඳවුරු බැඳීම යනු භයානක ආහාර සතියක් නොවේ.නිවැරදි ආම්පන්න සහ වට්ටෝරු කිහිපයක් සමඟ, ඔබට ඔබ සහ ඔබ කන සෑම දෙයක්ම භුක්ති විඳිය හැකිය.
ඔබට නිවසේදී සාදා ගත හැකි ඕනෑම ආහාර වේලක් පාහේ කඳවුරු බැඳීමේදීද පිසීමට හැකිය.ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ නිවැරදි මෙවලම්, ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් කිහිපයක් සහ ඔබ ඔබේ ගමනේ!
ආහාර සෑදීමේ අත්‍යවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය
සෘජුවම ගින්න මත තබා ඇති අතේ ගෙන යා හැකි ග්රිල් (බාබකියු ග්රිල්) මත ආහාර පිසීම පහසුවෙන් කළ හැකිය.ඔබට අවශ්‍යතා තිබිය යුතුය:
• උයන්න තරම් විශාල ග්රිල් එකක්
• ඇලුමිනියම් තීරු
• අවන් මිට්
• ඉවුම් පිහුම් උපකරණ (spatula, tongs, ආදිය)
• භාජන සහ භාජන
• අයිස්
• නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි, කුළුබඩු, ලුණු හා ගම්මිරිස්
සූදානම් වීම ප්රධාන වේ
සුළු සූදානමක් නාස්තිය (එළවළු කසළ, ප්ලාස්ටික් බහාලුම්) වැළැක්වීම සඳහා දිගු ගමනක් යන අතර අනවශ්‍ය අපිරිසිදු කෑම වලින් වළකින්න.ඔබේ සීමිත ඉඩෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට, ඔබට හැකි තරම් ආහාර ප්ලාස්ටික් සිපර් බෑග්වල ගබඩා කරන්න.
මෙයද හොඳ ඉඟියකි, මන්ද මෙම බෑග් සුවඳින් හර්මෙටික් ලෙස මුද්‍රා තබන අතර වන ජීවීන්ගේ අනවශ්‍ය අවධානය වළක්වයි.
• මස්: ඔබේ වට්ටෝරුව අනුව කපා අච්චාරු දමන්න, ඉන්පසු මස් සිපර් බෑග්වලට ලිස්සා දමන්න.
• එළවලු: පෙර කපා පෙර පිසූ එළවළු (විනාඩි කිහිපයක් සඳහා පවා) පිසීමේ කාලය අඩු කරන්න.තීරු ඔතා බේක් කළ අර්තාපල් ඉක්මනින් පිසින අතර පසුදා උදෑසන උදෑසන ආහාරය සඳහා පෑන් බදින ලද හැක.
• වෙනත්: බිත්තර දුසිමක්, කැඩුණු සහ සිපර් බෑගයක භාවිතා කිරීමට සූදානම්;ක්ෂණික පෑන්කේක් මිශ්රණය, සැන්ඩ්විච්, පැස්ටා සලාද, ආදිය.
• කැටි කිරීම: සිසිලනකාරකයේ අනෙකුත් ආහාර සිසිල් කිරීමට මස් සහ බීම භාවිතා කළ හැක.ඔබ පිටත්ව යාමට පෙර දින ඒවා කැටි කරන්න.
ජීවිතය පහසු කිරීම සඳහා අමතර
එළවලු, බෝංචි සහ සුප් වැනි ටින් කළ භාණ්ඩ මෙන්ම බෑගයක පිස ගත හැකි ආහාර (දුම් දමන ලද මස් සහ බත් වැනි) කිනිතුල්ලකින් පහසු වේ.
මිල දී ගැනීමට තරමක් මිල අධික වුවද, ඒවා ඔබගේ කඳවුරු බැඳීමේ අවශ්‍යතා සඳහා පහසු වේ.
ඉක්මනින් උයන්න
කඳවුරු බැඳීමේදී ආහාර පිසීමේ වඩාත් කාර්යක්ෂම ක්‍රමය වන්නේ ඔබේ ආහාර තම්බා ගැනීම හෝ ඇලුමිනියම් තීරුවල බැසීමයි.එය ඔබට ඉන්ධන ඉතිරි කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි, විශේෂයෙන් තීරු ග්රිල් එකකට වඩා කෙලින්ම ගින්නට දැමිය හැකි බැවිනි.
එසේම, හොට් ඩෝග් සහ මාෂ්මෙලෝස් පුළුස්සා සම්ප්‍රදායට උපහාර දැක්වීමට අමතක නොකරන්න!
ගබඩා ඉඩ ඉතිරි කරන්න
විශාල, පවුලේ ප්‍රමාණයේ තෙල්, ඇඳුම් පැළඳුම් හෝ ඔලිව් බෝතල් රැගෙන යනවා වෙනුවට, ඔබට අවශ්‍ය දේ කුඩා නැවත භාවිත කළ හැකි බහාලුම්වලට හෝ තදින් වසා ඇති පියන සහිත හිස් භාජනවලට වත් කරන්න.
පසු කාලය: මාර්තු-01-2021